Remedios para el dolor de garganta

Últimamente, por lo menos en Barcelona, hay un virus suelto que afecta mucho a la garganta: tos crónica, dolor, inflamación, fiebre en algunos casos, malestar general… Por eso he hecho un recopilatorio, no solo de remedios bastante conocidos, sino también de otros que he inventado y que me han servido esta semana de 🤧

⁃ Vitamina A: puedes tomarla en pastilla o en alimentos. Si es en pastilla, tómala con comida y no en la misma que cuando tomes vitamina D. Algunos alimentos que la contienen son: el hígado, salmón, huevos y papaya.

⁃ Tomillo: puedes tomarlo infusionado aunque a mí me encanta el extracto de Soria Natural.

⁃ Gárgaras con agua de mar o con agua con mucha sal: fantásticas para la tos.

⁃ Caldo de huesos calentito.

⁃ Agua calentita con colágeno: yo uso el neutro o el de limón de belevels.

⁃ Infusión de jengibre: hervir una rodaja de jengibre en agua y endulzar con miel (si es de tomillo, mejor).

¿Los conocías? ¿Algún descubrimiento? ¿Alguno que quieras compartir? Te leo 👀